Faʻateleina O Faʻafomai Saina Saina Maca

Faʻamatalaga puʻupuʻu:

Igoa Saina: ma ka
Igilisi Igilisi: Maca
Igoa Latina: Lepidium meyenii Walp.
Faʻaaoga Vaega: Roots
Faʻamatalaga: Atoa, Otiʻoti fasi, Malosiaga efuefu, Fuaʻupu efuefu
Gaoioiga autu: Fafagaina ma le faamalosia o le tino
Talosaga: Vailaau, Soifua Maloloina Meaʻai Meaʻai, Uaina, ma isi.
Teuina: Malulu ma mago nofoaga.
Teuina: 1kg / ato, 20kg / atigipusa, pei o tagata faʻatau talosaga


Oloa Faʻamatalaga

Pine o oloa

Marca (igoa faʻasaienisi: Lepidium meyenii walp.), (Sipaniolo: Maca). O se laau faasolosolo faatupuina i le Andes o Amerika i Saute. Laula laʻau, rhizome foliga pei o le radish, 'aina, o se mama aʻiaʻi meaʻai, mauoa i meaʻai, e taʻua o le "South American ginseng". O le hypocotyl o Maka atonu e faʻaauro pe malamalama samasama, mumu, lanu viole, lanumoana, uliuli pe lanumeamata. O le moli samasama moli e sili ona taatele, ma sili ona lelei foliga ma tofo. E faʻatamao a Maka i le maualuga o vaega o meaʻai, e mafai ona fafagaina ma faʻamalosia ai le tino.

O Maka e afua mai i vaega maualuluga maualuga, e talafeagai mo le ola maualuga, maualalo o le latitu, maualuga le eseesega o le vevela i le va o le ao ma le po, sina eleele oneone o oneone ma le la gaoia. E tufatufaina i le Andes o Amerika i Saute, totoina i le ogatotonu ma saute o Peru, Yunnan ma Xinjiang o Saina, ma e tele se vaega o fanua talafeagai totoina.

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Malosiaga

Fafagaina ma le faʻamalosia o le tino.

Faʻailoga

O le alkaloids i Maca maua ai siama, antiviral, anticoagulant, analgesic, anti-inflammatory, anti-tumo ma anti cardiovascular effects, o lea e mafai ai ona faʻaaogaina mo le puipuia o le immune function, menopausal syndrome, uterine fibroids, breast hyperplasia, masani cardiovascular ma cerebrovascular faamaʻi, ma isi

Fesoʻotaʻiga faʻafetaui

E mafai e le tii ona filifili le Maca papaʻa, 10 kalama i le aso, tuʻu le 3-5 laupapa i le taimi e tasi, ma le vai pupuna faʻapuna mafai, puta pe a le lafoa ese le papamaa, mafai ona lamu ma folo.

Faʻasusu ile 2-4G (2-3 fasi) o fasi Maca ile vai pupuna (300-500ml i taimi taʻitasi ile thermos cup) mo le 20 minute. A maeʻa ona faʻasusu mo le 4 taimi, e mafai ona 'ai saʻo ia fasi Maca.

Faʻaaogaina ma metotia

5-10g

Aoina ma faʻagasologa

 Mai le faaiuga o Novema e oʻo i le amataga o Tesema, o le lanu o lau o le tele o laʻau na liu samasama ma mou atu, o aʻa aano na faʻalauteleina atoa, ma o le faʻavae sa lapoʻa ma palapalā. A maeʻa ona selesele faʻasolosolo, aveʻese laulaʻau, aveʻese le eleele ma alava aʻa, fufuluina i latou i le vai, 'otiʻoti i latou i ni fasi ma faʻamamago i le la.

Faʻagasologa metotia

Maca mafai ona 'aina i le la, pe mafai ona faia i ni malulu ipu. O meaai kuka e sili atu le lelei. A o lei taunuu Columbus i Amerika, o le tamaoaiga a le atunuu o Peru sa avea o se fualaʻau lauiloa. E mafai ona maua ai le tele o le vevela malosi. Tagata na tofoina Maca fai mai o le 'ai e iai se lagona o le faʻamalieina, faia tagata lagona sili mafanafana, ma lona tofo e suamalie.

O aʻa fou a Maca e mafai ona falai i aano o manu poʻo isi fualaʻau, pe faʻapuna i le vai poʻo le susu pe a faʻamago. E masani ona inu e tagata Aborigines i le lotoifale aʻa fou ma le meli ma fualaʻau suamalie e pei o se vaiinu. Maca e tamaoaiga i le maualuga iunite meaʻai ma ei ai le aoga o le fafagaina ma faʻamalosia le tino. Tagata na 'aina Maca o le a lagona le malosi ma malosi ma o le a le lagona le lelava.

Teuina o Meaai

Teu i se nofoaga malulu ma faʻamago e puipuia ai le laulamu ma mogamoga.

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